去云台山玩，一天时间够吗，全程有户外登山路段吗？
上个月刚去了云台山，回到这个问答最合适了。一天时间不够。云台山景区很大，包括红石峡、潭瀑峡、子房湖、茱萸峰、万善寺、一斗水村、青龙峡等景区，一般游览云台山需要两天时间。
大部分的景点都比较轻松，精华的景点有红石峡、潭瀑峡等都是以水景为主，有些台阶上下但是并不累，夏天游览也比较凉快，红石峡是必去的景点，这里有中原地区不常见的丹霞地貌，溪流也非常清澈。唯一比较累的就是茱萸峰了，这里需要爬山，大概一千多个台阶，没有缆车上山，全靠徒步。如果怕爬山太累的话就忽略茱萸峰吧。
红石峡
潭瀑峡
云台山景区里有很多客栈民宿农家乐，可以吃饭住宿，非常方便，另外景区里还开发了云溪谷夜游项目，住在云台山晚上也可以赏景，还是挺不错的。云台山每个景点都有景交车，只要告诉工作人员你去哪个景点，他们会安排你上相应的车，服务很完善。
感谢邀请！
昨天刚从云台山离开，云台山门票150元，小交通60元，两个都需要购买，时效三天！
主要景点：红石峡、小寨沟、茱萸峰、万善寺。
红石峡1.5-2个小时
小寨沟3-4个小时（包含猕猴谷、泉瀑峡、潭瀑峡）
茱萸峰1.5-2个小时（5.1前后刚修的缆车，可以直达茱萸峰顶，我没坐）
综上所述，题主应该是自驾游，既然出来玩就放松一下心情，联系2天时间。
早上可以早点进山（6:30第一辆班车），避开高峰，而且天气不那么热。
具体水量多少不好确定，上月云台天瀑流量猛增，非常值得一看。所以，主要看上游天气了！
祝开心！
云台山风景名胜区比较适合老年朋友去玩 一是各个景点规模都不太大 半天正好玩完一个景点 一天两个景点 三天五六个景点 典型的红石峡潭瀑峡必去 再选择两个 交通也方便。
如果年轻人的话，一天是可以玩完所有主要的景点的，就是有点累。云台山的子景区包括红石峡，子房湖，潭瀑峡，泉瀑峡，猕猴谷，茱萸峰。
红石峡是云台山最具特色的景点，主要就是下到峡谷中沿着谷底行走游览，最后再爬升到峡谷顶部，体力要求不大，游览2小时左右。
子房湖，主要是游乐项目，坐景区摆渡车的路上就能看见全貌，没必要专门停留游玩。
猕猴谷，潭瀑峡，泉瀑峡，在一起的三个景点。猕猴谷游览1小时，喂喂猴子，时间赶得巧的话可以看看训猴表演。潭瀑峡，主要沿着山路向上，一路观赏溪流和众多的瀑布，游览路线是一个环线，1.5小时。泉瀑峡与潭瀑峡类似，不过泉瀑峡有一个300多米的大瀑布，游览时间1.5小时。
茱萸峰需要乘坐摆渡巴士过去。到入口处其实已经很高了，再爬到顶峰其实也没多高，山顶有个真武殿，门口有颗红豆杉，游览总共1小时吧。另外茱萸峰还有一个玻璃栈道，这个距离比较远，来回加上游览要2小时左右。玻璃栈道现在很多景区都有，茱萸峰的玻璃栈道并没有太多惊喜，去不去看个人情况。
所以早点出门，一天是差不多可以全部走下来的，但是确实有点辛苦。如果不是急着赶路，还是将行程安排在两天比较合适，进山的门票也是可以两天有效的（我印象里是两天有效，现在看看网站上说是3天有效了，是否我记错了？）。要不就建议放弃茱萸峰景点。
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