,在巴塞罗那呆上三天？
如果要省钱，一定要早办签证，提前订机票。可以用大约一周的时间，自驾，顺便在周边国家看看。机票往返5000，住宿一周大约3000，租车3000，吃饭1000. 一万多。
有网友拍到哈登半,，肚子上的肉堆在一起，啤酒肚一览无遗，他是又发胖了吗？
看来咱们的MVP哈登在休赛季又想回归“,小王子”的笙歌夜舞咯～先看看咱们新科MVP的啤酒肚照！
说哈登没胖是,的，从图片上看哈登肚子上的肉都从腰带上兜了出来！坐下来，肉都堆成一大块，丝毫没有腹肌该有的分割线！
要说休赛季最自律的那一批人，有詹姆斯、隆多、韦德、奥迪，但哈登可还入不了这一批人当中！要知道从休赛季以来，哈登可不止一次去了,，在七月初，哈登就和唱歌手Meek Mill在,一起开了派对，之后又在他的演唱会尬舞！在之后更是约了两名网红,前往西班牙的巴塞罗那参加活动！
虽然前不久回归美国迷你训练营呆了三天，之前还感慨哈登的“麒麟臂”和大粗腿，却没想到还藏了个啤酒肚！这不刚露面就有球迷拍到了MVP级别的啤酒肚嘛，在之后哈登似乎看到了有镜头对着他，还不好意思的低下头去 简直不要太可爱！
其实我们也是习惯了哈登这一身“说胖有点胖，打球也能撞”的肉，虽然没有其他球员那么明显的腹肌，但那也是真切切的肌肉！哈登虽然看起来没别人壮，但就是有能耐顶着别人上篮！哈登这种基本靠节奏和后撤的打法可以延长自己的职业生涯！欧文、威少的打法看似非常帅气、潇洒，但对于身体的要求会更高！
哈登的打法和他的身体其实非常兼容，不至于出现各种伤病，虽然现在看来有些“发福”，但相信他在新赛季还能延续MVP的表现！
休赛期放松一下无关紧要，常规赛找回状态即好。
关于哈登，似乎从来没有摆脱过“小胖子”这个称号，而实际上这也没有贬低哈登的意思，肌肉和五花肉的结合似乎让哈登获得了更好的保护，同时也让哈登在对抗时并不吃亏。休赛期的哈登肯定会有所放松，肚子上有肉也是在所难免。
- 哈登已经“十分”自律
说到哈登，不得不说的就是他与卡戴珊之间的恋情，当时哈登与卡戴珊在一起的时候状态下滑比较严重，那个时候的哈登是相当不自律的。可是现在哈登已经从前段恋情中走出来，他的状态也是相当出色，甚至有“离开卡戴珊、哈登赛乔丹”的形容，这足以看出哈登的自律，况且上个赛季的哈登已经拥有明显的肌肉线条。
- 休赛期放松无碍常规赛找回状态
经过了一个漫长的赛季，球员在休赛期虽然会保持一些强度的训练，但与常规赛还是无法相比的，身体发福也是一个正常情况。不过这不用担心，在正式赛季来临之前，球员都会进行系统训练调节身体状态，减脂也是必备的项目，相信那个时候的哈登赘肉就会减掉。
不过刚刚拿到职业生涯首个MVP的哈登在下个赛季要为新目标而奋斗，距离新赛季只有两个月左右，希望哈登可以尽早找回自己的状态，带领火箭继续向总冠军发起冲击！
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最近网友拍到了一张哈登半,，照片中的哈登看起来有了啤酒肚，网友也是猜想哈登休赛季肯定经常进,喝酒，不然肚子不可能这么大，但是事实哈登的啤酒肚真的是“天生”的，已经存在很久了，不是网友说的那么胖！
哈登没有去,，是参加美国男篮训练营
哈登在休赛季开始的时候，去了中国参加球迷活动，后来回国之后哈登就参加了美国男篮训练营，他一直都是在训练状态，没有去,（或者很少），哈登这几年已经改掉了去,的毛病，而是把时间放在训练上！
肚子不是啤酒肚，这也不叫胖而是叫壮
其实哈登一直都是这样的肚子，但实际上不是啤酒肚，而且哈登强壮的一种体现！大家都知道哈登虽然身高不高，但是身体很壮，这是他突破无解的一个重要原因，而肚子上的肉也不是脂肪！
总结：哈登的体型就是这样，如果这样的身材在中国肯定会被当做啤酒肚，但是在外国明显不是这样！这是身体强壮的一种体现，根本不能用胖来形容！哈登也不可能经常喝酒，因为哈登这几年对自己要求特别严格！
巴塞罗那转机要签证吗？
需要签证。
因为巴塞罗那位于西班牙，而不是中国，所以如果你需要在巴塞罗那转机，就需要获得西班牙的签证。
如果你只是在机场中转，签证类型为"transit visa"，如果你需要在巴塞罗那停留几天旅游，那么需要申请旅游签证。
无论是哪种情况，都需要提前准备好申请材料，否则可能影响你的行程。
各国对过境停留时间要求不同，不过正常只要不超过24小时，不出机场不过海关就不需要办理过境签。
但是有些国家的机场，在转机时需要改转航站楼的情况下，就必须要有过境签，但是这种情况过境签也很容易办理，一般只要提供联程机票就可以，很是方便快捷。同时在国内购买国际航班联程机票时，售票中心也都会给出提示。
