去哪里旅游可以放松心情，减少抑郁？
去318国道吧 朝圣之旅!（当初我也是因为辞掉了工作，很迷茫，很丧）
318国道上的风景可以治愈你，去色达看红色佛国，感悟生命的力量、感受生死的轮回，在海拔4000米的地方登上五明佛学院之巅，体验信仰的力量。人生无常，世事难料，生老病死、贫穷富贵都是我们必须直面的现实，如果说面对浩瀚如海的五明佛学院红木屋，或许你能看破红尘，看淡金钱与名利，那么亲历一场,，或许你会看开生命，看淡生与死。回到世间法上去看，原来生与死离得这么近，我们来的时候是一个人来，死的时候是一个人走，生死之关，都是要我们自己一个人。
还是珍惜好好活着的每一天，珍惜好身边爱你和你爱的人，把握生命的宽度比在乎生命的长度更加有意义，趁着自己还未老到哪儿都去不了，努力去做自己想做的事情，这样的人生才不会有遗憾，面对死亡才不会遗憾。一辈子是场修行，短的是路途，长的是人生!
旅游，本身就是一种放松心情，放松自己调整心态的生活方式，自带减少抑郁的功效，题主提出这个问题，我想应该是不单单只是为了一场旅游这样吧？
如果感到抑郁，哪肯定是离不开感情和生活两方面的因素，那么找几个知心好友一起外出，可以起到暂时忽略以上问题的效果，还是能很有效的减少抑郁的。
至于哪里旅游能减少抑郁，这个我个人建议如下。
首先，抑郁肯定会有压抑感，就需要把感到压抑的心情释放出来，可以选择去山里旅行，站在山顶大喊几声，把压抑随之释放，是一种挺能缓解抑郁的方式。同时爬山的时候，还可以锻炼身体，用身体的疲累缓解心理的抑郁，可谓两全其美。
其次我推荐去视野比较开阔的地方，如海边，在海边听着海浪拍打礁石的声音，吹着海风，同时开阔的视野，相信一定能够让你的心也随之开阔起来。
去色达吧。有这么一个地方，一生一定要去一次，有这么一群人，他们仿佛与这个喧嚣浮躁的城市无关。色达，就是这样一个既令人向往又神圣的地方。
色达位于四川省甘孜藏族自治州的东北部，海拔4000米左右。前年，我去了色达，带给我的震撼和心灵的启迪至今念念不忘。在色达，你会被眼前的景象所震惊，满坡满坳的红色小房子比想象中更令人震撼。凭栏迎风而望，喇荣五明佛学院近在咫尺，在这样一个充满信仰而神圣的地方，心绪也不由得慢慢变得安宁。
修行的人们就住在这样的小房子里，房屋甚是狭小，设施比较简陋，有些日常用品全靠人工搬运。这一扇扇的小门背后是怎样的一个世界？里面住着一群什么样的人儿？
这里有藏传佛教最大的佛学院——喇荣五明佛学院。佛学院的殿堂里，有学生正在上课学经，殿堂外有人在磕着长头虔诚祈福。我们不便也不敢打扰，便在佛学院附近慢慢转悠。站在谷底抬头而望，和山峰上往下眺望到不一样的景致，密密麻麻的红色小窝，占满了四面的山坡，佛学院也在这些小窝的包围下，显得愈发神圣，光芒四射。
半路上，下起了雨来。总算“爬”到高处，回望五明佛学院，已经笼罩在雨雾当中，此时身上已经湿透，好在背包里带了一件薄羽绒，赶紧脱掉淋湿的外衣，换上暖和的衣服，又因天气原因，只得放弃原本晚上拍摄夜景的,。色达——确是一场苦旅，虽苦却不悔。色达，有的人来寻找信仰，有的人来只是过客。
欢迎来宁夏，给心情放个,，塞上江南，神奇宁夏欢迎您。
可以这么说宁夏最好的季节就是九月份，瓜果飘香，没有烈日炎炎，也没有北风呼啸，旅游正当时。
需要注意的是：宁夏昼夜温差大，晚上需要外套，白天短袖。北方干燥紫外线很强需要带好保湿防晒物品。
第一天、早上起早点直接去沙湖，游玩大约需要5-6个小时，下午出来要是对西夏历史有兴趣的话可以去西夏王陵看看，3-4个小时。
第二天、早上可以去镇北堡,城，需要大约5个小时左右，下午可以去贺兰山岩画参观，大约2小时左右。
第三天、可以去史前人类遗址水洞沟参观游览，大约5-6个小时。
要是有时间的话可以去中卫沙坡头、高庙看看，需要一天时间。要是时间不容许也没有必要去了。留个遗憾下次来银川。
晚上可以去怀远夜市吃小吃。也可以去敬德街烧烤一条街撸串，再来几瓶西夏夺命X5。去了不要犹豫去哪家，哪家都好吃😊，银川羊肉都是羊肉，不像外地不知道什么肉。
来银川手抓羊肉还是要吃的，小叶手抓、同心春（不能喝酒）可以品尝当地美食。
早餐可以去西门桥小宁羊杂碎，尹家渠北街老马家羊杂碎味道斗不错。
希望能帮到你：
看山水风景首选：张家界、九寨沟、华山
看大海、玩沙滩、游泳、潜水：三亚、西沙、上下川岛
看古迹首选：北京、西安、南京、敦煌
看古镇：苏州、平遥、丽江、凤凰、阆中、西塘、南浔、周庄
城市景点：苏州、杭州、桂林
拜菩萨：五台山、普陀山、九华山、峨嵋山、南华寺；普陀山是观音菩萨的道场，五台山是文殊菩萨的道场，峨眉山是普贤菩萨的道场，九华山为地藏菩萨道场，南华寺六祖道场。
看草原：呼伦贝尔大草原、锡林郭勒大草原，一望无际
游沙漠：敦煌、月牙泉、响沙湾、沙湖、穿越巴音郭勒、轮台到且末或民丰，也可走国道到若羌；看戈壁走哈密进塔里木第一农场，进罗布泊
探险：1线：西宁-昌都-成都或至德钦；2线：安多-尼玛-改则-革吉-噶尔
你对中国的山山水水，知道多少？
"江山如此多娇,引无数英雄竟折腰".
走过世间的万水千山,中国,还是你绝美无限.
中国地大物博,幅源辽阔,好山好水,群星璀璨.
如果你要旅游观光,如果你要征服自然,如果你要探险,如果你要阅尽名川大山,写尽风光无限,如果你要穿越亘古,看高山的沉默,听历史的笑声,首推中国最美十大名山:南迦巴瓦山,贡嘎山,珠穆朗玛,梅里雪山,黄山,稻城三神山,乔戈里峰,冈仁波齐峰,泰山,峨眉山.
如果你要问道,如果你要了解道教文化,学习武术,揭秘太和,太极,请到:中国四大道教名山,武当山,龙虎山,齐云山,青城山.
中国四大佛教名山:五台山,峨眉山,九华山,普陀山.也是让人想望的地方,让人难以忘怀,悟出真谛.
中国有最美十条河流,她是我们的母亲河,她不停的奔涌,奔涌.流出了历史,流出了文化,流出了文明,请记住她们的名字:长江,黄河,汉江,嘉陵江,岷江,珠江,澜沧江,怒江,雅鲁藏布江,松花江.
中国最美的五大湖泊:青海湖,喀纳斯湖,纳木错,长白山天池,西湖.在这里可以闻到,悟到烟波苍苍,湖水茫茫,佳人,少年,在水一方.
中国的山山水水,象一颗颗绚丽的星星,它是一部亘古的历史,它是一部说不完,道不尽永恒的故事,它是铭刻在中国人心中的爱恋.
大家好，我是环华行知。中国面积有960万平方公里，疆土辽阔，山山水水有很多，下面给大家分享一下。
一、三山五岳：
1、安徽、黄山
2、江西、庐山
3、浙江、雁荡山
4、陕西、（西岳华山）
5、河南、（中岳嵩山）
6、山东、（东岳泰山）
7、湖南、（南岳衡山）
8、山西、（北岳恒山）
