想来云南玩7天，自己不会安排行程，来人给个攻略看下吧？
1、第一天可以大概来个市内一日游：滇池 现在海鸥正好飞过来了、顺着滇池可以去 西山龙门、挨着这个区域的还有民族村、完了可以到市区的金马碧鸡坊老街逛逛、然后金殿、世博园、花之城 以上几个地方估计一天完不下来，可以选择性的去
2、接下来就可以去周边了，如果自驾的话可以去澄江，不过跟大理什么的很像。所以建议还是直接去大理、丽江、泸沽湖...这一路就可以玩个三四天了。如果还有时间可以一路前行到香格里拉、普达措....你不会后悔的
从广州来丽江玩七天，该如何安排路线和住宿？
个人建议路线广州—飞昆明—火车大理—火车丽江
如果对昆明不感兴趣也可以直飞大理或者丽江
七天时间还是比较灵活、都是慢节奏的城市喜欢哪个地方就可以多呆两天、丽江主要就是拉市海、四方街、束河古镇、茶马古道、玉龙雪山、这些都可以在当地旅行社报一日游、当然如果会开车的话也可以在丽江神州租车租一个、自己想去哪里就去哪里、大理环海租个摩托车或者自行车都是很好的选择、还可以去双廊还有大理周边的古镇、之前去过一个南诏古城、非常小但是古韵十足、也可以从丽江去香格里拉泸沽湖等、
首先要看你们是休闲懒散的发呆还是想多走一些地方、
然后再来确定自己的行程、我建议除了到和离开的飞机票及当晚住宿、其他的都不用先定、以便灵活安排！
希望我的回答可以给你一些帮助！
丽江大研古城南门桥火塘餐厅，七一街八一下段31号（赵公馆旁），《舌尖上的中国》推荐美食尼西土锅鸡，
旅行中的吃货都知道，
到香格里拉就一定要去尼西村，
因为那里有太多让人无法抗拒的舌尖美食。
现在不用去香格里拉也能感受到正宗的尼西美食了，丽江南门桥火塘选用唯一可以火上煮东西的陶瓷炊具--尼西黑陶，尼西炒饭、尼西牦牛肉火锅、尼西土锅鸡……都让这个冬季不寒冷！
个人建议，先直接坐飞机去泸沽湖，玩两天体验摩梭文化，第三天坐车回来丽江城里，第四天爬雪山游蓝月谷做索道看美景，第五天拉市海骑马划船，第六天游古城，散太阳，晚上游酒吧一条街，吃住，现在丽江不是很贵了。
下午到达丽江，怎么安排行程比较好？
下午四点道理讲的时候就一点晚了，那时候也是比较累的，先到住宿的地方休息一下，六点左右就去吃饭，晚上就可以去逛逛古城了。丽江的话近期转凉了，衣物方面的话，不下雨的时候还是可以穿衬衣长袖之类的呢，但是下雨的话就只能加外套加了，下雨的话还是会比较冷一点的，最好加衣服，这边下雨是湿冷的，早晚温差还是比较大的，所以最好带一件薄外套，还有的话虽然这边夏季的温度不是很高，但是太阳特别大， 紫外线还是很高的， 所以防晒还是要做好的。泸沽湖气候比丽江还干燥，海拔比丽江还要高，风很大，天晴的时候紫外线特别强要做好防晒。同时这里同时期气温要明显比大理丽江冷很多（注意保暖），下面出一份游玩攻略，希望能帮到你：
丽江的特色美食还是比较吸引人的，例如腊排骨、火塘、土鸡等。推荐去丽江有一锅，店里的品种也各式各样。
丽江的山好、水好、人好、吃的也是更好了。丽江的特色美食腊排骨、纳西火塘、土鸡比较受欢迎的是丽江有一锅。丽江的火塘、腊排骨深受游客喜爱，那么来丽江就少不了来吃一波。丽江有一锅就是不错的选择，之前别人给我推荐的，品种多，好很美味。来到丽江都想吃腊排骨、黑山羊、土鸡，都想体验体验了解当地的美食、饮食文化。除了美景，还要体验一下当地的美食。体验丽江纳西火塘风情，温馨的服务，优雅的纳西古建筑风格，古色古香。丽江有一锅餐饮是丽江最为著名的餐饮品牌之一，也是网红餐饮店，知名度极高，受到很多当地居民和游客的喜爱和认可。丽江有一锅发展至今已经有四家特色连锁餐饮店，每一家店都是极具特色。其中，丽江有一锅北门店主打的特色美食便是野生菌，野生菌对人体富有极高的营养价值，非常鲜美嫩口。象山店主打特色美食便是腊排骨，腊排骨是丽江最原汁原味的美食之一，非常美味。古城店和黑龙潭店主打的都是纳西火糖，黑山羊，腊排骨，纳西土鸡火锅，野生菌，应有尽有，还可以在火锅旁边体验最美味的烧烤风情。每家店还有特色的炒菜美食，口味俱佳。丽江有一锅连锁餐饮以服务至上的理念，所有的美食都是新鲜食材现而成，性价比极高，也是体丽江特色美食的最佳之选。
