云南大理自助游，大约7天，费用控制在3000元以内，有什么好建议？
做为本地人非常欢迎你到我们大理来，其实出来玩为的就是一个开心，没有必要说要花多少钱，只要有,有安排还怕玩不好吗，要是有什么担心的来了可以联系我，我保证在你的,之内安排你有一个满意的大理之游，会让你吃好，玩好，还不会睡在大马路上。
一，住宿费用。选择住在古城外附近的客栈，价格低，经济又实惠？价格每晚70元左右，六夜共约500元。
二，餐费安排。早餐一碗饵丝或米线，8—10元。中餐就简，盒饭或饵丝米线，8—10元。晚餐要吃好一点，因为旅游一天了很辛苦。可以上美团随便搜索，100元以内可以吃的很不错，7天共约800元。
三，交通工具选择。大理各个旅游景点都是有公交车或旅游大巴的，个别地方要打出租车，每天30元左右，也可以租用电动车。7天共约300元。
四,景点选择。来大理旅游，有的景点必须是去的，比如崇圣寺（门票120），蝴蝶泉（门票50），其它景点就算全去一遍，再有500元也足够了。
最后还剩下约700元，个人觉得还是随便挑一点点当地特产，回去留个纪念或送给朋友。
以上是个人意见，仅供参考。希望对来大理的朋友有所帮助，如果您有问题咨询，请关注私聊。
大理是前往丽江、香格里拉的必经之地，这里的山水人文和风花雪月让每个旅行者都舍不得离开，如果你有七天时间，就别被苍山洱海间的温柔困住，大理周边的小镇，处处都有令人惊喜的风景。
第一天：上午游览大理古城，始建于明洪武十五年（1382年）的大理古城是大理的旅游核心区，至今依然保存着大量明清民国时期的建筑，文物古迹众多。位于古城西北的崇圣寺三塔也不可错过，游客可在古城西门乘坐崇圣寺三塔专线车到达。
下午游览风光秀美的苍山，苍山位于洱海西侧，主峰积雪巍峨壮观，是大理著名的“风花雪月”四景之一。上苍山有两个途径：中午以后来的游客建议乘坐索道。体力充沛、费用打算控制3000元以内的游客建议上午走登山步道上山。
第二天环洱海骑行，蔚蓝的洱海位于苍山脚下，以无敌的山水美景和独具风情的湖滨小镇闻名于世，也是大理“风花雪月”四景之一。由于大理景点半数以上都在洱海或洱海附近。因此已成为云南旅游的必选项。
第三天游览佛教圣地鸡足山，这里不仅山色秀美，古迹众多，相传还是佛祖释迦牟尼大弟子迦叶的道场，据说十分灵验，自古以来香火旺盛。建议乘坐索道上山，然后步行下山。值得一提的是每年正月初一到十五期间是鸡足山朝山节，非常热闹。
首先是七天都花在大理有点可惜，建议在大理呆三天差不多了，接着小编说一下该怎么安排这几天，希望你能喜欢。
第一天
大理古城在众多的推荐者里是有很高的评分，这里风景不错，地道的美食也是不胜枚举，和适合一家人和情侣来这里，看看大理三塔，古城内有租车行，如果不想走路选择骑车也是不错的方式， 傍晚回到古城，苍山门进满地金黄银杏落叶，很有古城的美感。
第二天
洱海骑行对于沿途的风景，最美的路段在三圣岛-龙龛码头之间，一片片湿地，树林芦苇丛长到水里，不知名的野鸭野鸟自由自在在水里游着，其中有一段浅浅的石头堤坝延伸进湖里，迎着风，打着浪。
第三天
苍山是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照，看到午后的苍山，洒下的一束束光，黛青色的山，远山含黛说的就应该是如此吧
3000的话一个人应该可以了，吃好喝好玩好都行了，第一晚可以先住古城，东门片区或是城内都行，一晚也就一百多的样子。吃的可以大众点评山搜搜自己喜欢的。只是记住千万不要跟团，大理的景区挺多，都适合自由行，跟团的话表面看起来便宜，实际上很贵，因为有些地方可能自己不喜欢或者根本没必要去，白花钱还得跟着去，一般还是会拉到购物店。古城周边的景点:崇圣寺三塔，五A景区，门票121，可以在网上订票便宜点，大概80到90。古城过去一公里多点，滴滴9块钱就到了。喜洲古镇离大理古城18公里，可坐中巴过去，10元钱。古镇没有门票，包括海舌公园也是免费的，在古镇坐三轮下去，价格十多二十块。蝴蝶泉景区62门票，可以在网上买45，离喜洲古镇8公里。苍山景区有几个索道可以上去，离古城最近的是洗马潭大索道，可以上到海拔3900米的观景台（苍山最高海拔4122米）但是价格也是最贵的，全程索道往返300元外加苍山门票40元，可以在网上买便宜40块。古城打车去或者在南门游客中心买票，凭票可以免费乘坐景区直通车往返。其他的还有感通索道，具体可以去游客中心咨询。其他地方到了以后再看，因为你的时间充裕，可以来了以后根据自己的了解选择去玩的地方和攻略，祝你旅途愉快
这几天准备花七天时间到云南旅游，网友们有没有好的建议啊？
很高心回答您的问题，我是远方的阿亮。
7天时间游云南，想必肯定是自由行了，因为除了去回在路上的时间，其实只有5天可以游玩，时间还是很紧的。如果预算充足的话，首先推荐包车出游，下面我会说明原因，推荐一条彩云之南：最精华的线路，而且不走回头路，把有限的时间都用在心灵放飞的旅途之中。
首先，7天的时间真的很紧，可能你会说为什么第一站不去昆明，说真的，如果想真正体会彩云之南的美，还是要把重点放在泸沽湖、香格里拉，虽然昆明也有很多可以玩的地方，如滇池、翠湖公园、昆明大学等，但是相比洱海、香格里拉，还是优先推荐后者。言归正传，首先，第一天直飞大理，大理的机场和高铁站离洱海非常的近，所以：第一站可以选择在洱海周围入住。
第一天下午和第二天上午在洱海、苍山、大理古城游玩，这个时间还是够用的。
第二天中午乘坐大巴期望古城丽江，耗时2-3个小时，只要第二天下午能到丽江，夜晚正好逛逛丽江古城。
第三天可以选择包车去往泸沽湖，也在泸沽湖住一晚，感受一下夜晚的泸沽湖，第四天直接从泸沽湖直接去往香格里拉。为什么选择包车，因为到了香格里拉，可以不用回程，直接从香格里拉结束本次旅行，所有包车臂自驾还要换车方便很多，而且路程比较省心。
第四天直接从泸沽湖出发，大概花费一天的时间，包车的好处就是可以走走停停，路程去往一些小众的景点。
第五天、第六天可以在香格里拉度过，可以逛的地方还有很多：梅里雪山、雨崩、松赞林寺、白水台、大峡谷等，这些都是特别美的地方。
第七天，直接从香格里拉出，自此结束七天的旅程。
推荐大理丽江西双版纳7日游
方案一：第一站飞西双版纳（3天），第二站飞大理古城（2天），第三站大理古城汽车到丽江（2天）
方案二：第一站飞丽江（2天），第二站丽江汽车到大理古城（2天），第三站大理飞西双版纳（3天）
丽江，最好选在春夏两季。4-5月的是丽江最美的季节，繁茂的花草树木和碧蓝的天空相映成趣，宛若仙境。丽江的杜鹃花在春天争相开放，美不胜收。夏秋季节丽江多雨，游客不要忘记雨具。
大理，1、大理大学：大理大学位于苍洱之间，背靠苍山，面朝洱海，站在教室外面即可俯瞰洱海及大理城区，抬头看蓝天白云，有“山水中的大学，大学中的山水”的美誉。
许多人说大理大学是唯一能和厦大相媲美的大学，三四月份的时候，大理大学樱花都盛开了，整个校园都沉浸在粉色的花海里！
2、寂照庵：寂照庵现在成了网红寺庙了，许多明星也曾来这里打卡。像花房一样的庵堂，到处都是花，被誉为“中国最小资的寺院”、“最美的尼姑庵”，很多小姐姐来到这里都想留下来。
3、苍山：“无苍山不大理”，这里是大理的最佳观景台。徒步上山感觉不到苍山的壮丽和秀美，建议乘坐缆车上去。
西双版纳，云南省的最南端，是云南省下辖的一个少数民族自治州。西双版纳是中国唯一的热带雨林自然保护区，这里有着不少的珍奇野兽和稀有植物，如：亚洲象、犀鸟、红光树、望天树等。
最佳旅游季：每年是10月到次年的6月
