请问去墨脱要做怎样的准备?身体、心理和装备等,越详细越好!谢谢?
一、去西藏之前都要准备些什么
1、首先说下衣服:现在西藏比较冷,建议穿羽绒服。
2、预防高原反应:
1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应
2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡,
3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多朋友尝试过的,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。
3、随身药品一般是感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品,西藏什么都有卖,不需要过于担心。
4、西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。
5、另外提醒一下,西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有,机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦
6、到了西藏如果不跟团的话最好去包个车,这样你们玩起来会比较开心。
进墨脱一般都是从波密进中转,如果徒步可以在波密补充给养,如果开车波密到墨脱的路还是有点挑战性的,最好是越野车,刹车性能要好,司机水平要老。
墨脱海拔只有九百米,属于亚热带气候,由于海拔低植被丰富,进了墨脱睡的是真舒服,所以经常说墨脱人到了林芝或者拉萨还会高反。
现在每年有组织墨脱徒步活动,网上可以搜一下,但费用不低。去徒步最好选择十月份到十一月份之间,因为雨水少了,塌方少了,蚂蟥少了,雪崩还没开始。
林芝虽然森林覆盖率很高,但现在已在向世界旅游胜地的目标一步步前进,相关旅游硬件设施还是可以的,所以不需要太多野外生存经验,但需要你带够足够的银子才能高枕无忧。
所以最好的忠告就是:1带够银子,走遍天下都不急。2、一个人的话还是网上多了解点,做好攻略心中有谱被骗的概率大大降低。3、调整好身体和心态,刚到高原不要剧烈活动,林芝一般高反不严重的。最后一个就是,注意安全哦,保持愉快的心情享受旅程。
作为摄影爱好者的你,都拍摄过哪些“异域风光”呢?可以分享一下拍摄经验和心得体会么?
18年和朋友的自驾西藏之旅,让我喜欢上了摄影。主要和大家分享一下,在西藏旅行中,拍到的美景吧(不会拍纯粹拿着相机咔嚓,使用时是佳能500D)。
首先介绍下,我们自驾的路线:总体路线,唐蕃古道-214国道-314国道。
1.第一天 西宁-玉树 行程768㎞
2.第二天 玉树-昌都(西藏)361㎞
3.第三天 昌都-然乌湖362㎞
4.第四天 然乌湖-波密194㎞
5.第五天 波密-墨脱 128公里
6.第六天 墨脱停留一天去果果糖大拐弯11公里 鲁古吊桥
7.第七天 墨脱返回波密入住仁青客栈 行程145㎞
8.第八天 仁青客栈-鲁朗 行程79㎞