唐古拉山海拔多少，轻微高原反应可以去吗？
唐古拉山海拔高度5231米。你有轻微高原反应可以去，应该没有什么问题！但前提条件是必须做好以下几点预防工作。
一，出发前，去医院做一次体检，听取医生建议。
二，在家提前服用一周以上的抗高原反应预防药物。如红景天胶囊，或红景天中药泡水服用一周等。因预防抗高原反应的药物种类多，你去当地医院或药店讲明各自身体状况后，他们会向你推荐具体的药物。
三，旅途中带好各种药物及应急设备，以防万一。药物如：红景天胶囊(或红景天中药泡水喝)、肌苷、西洋参、葡萄糖注射液、感冒药、止泻药、开胃口药、VC、B2等。应急设备如：氧气袋、车家两用小型制氧机等，一般情况下，不建议依赖于吸氧，最好通过减少运动量，通过自身身体机能调节等措施来逐渐适应。
四，上高原(或在适应高原反应前)，千万不能饮酒，暴饮暴食或洗澡，做剧烈活动(如跑步、快走、大声喧哗等)，动作尽量放缓。防止感冒。
五，如是自驾翻越唐古拉山，无论你是从青海的格尔木出发，还是从拉萨出发，建议适应几天后在去翻越。我相信你！只要做好以上几点一定能轻易翻越唐古拉山。
我在2013年前，曾经五、六次去红原大草原(3600多米)出差或旅游，二次去西岭雪山游玩。每次都出现较严重的高原反应(无力、头痛、呕吐等)，但后来知道以上这些知识，并做到后。现在每次上高原都没有问题了！也于2013年7月自驾游来回开车，成功两次翻越唐古拉山。
希望，我的建议对你有用。谢谢！
唐古拉垭口五千二百多，轻微高原反应不建议走，关键不是垭口的海拔，走唐古拉必经青藏线109国道，拉萨到格尔木一千二百公里，关键是全程都是高海拔，除了拉萨到羊八井一段不到一百公里的路段和格尔木往西藏方向一百多公里海拔低点，其它一千公里左右都在四千米以上，大部分在4500米以上，这么长的高海拔走起来非常痛苦，路况不好，大车多，加上限速，根本跑不起来，这一路一般需要两天，路上吃住条件也不好，还有高海拔气压低，就算吸氧氧气也不易融入血液，效果不好。青藏线不同川藏线，川藏高山险峻，上的快，下的也快，在高海拔区域时间短，反应开始就很快缓解，青藏线全程高海拔实在痛苦，这条路我自驾走了11次（单边算一次），无论是从拉萨走还是从青海走，每次都痛苦的要命，尤其是从青海走。我的经验是年轻一点还抗的住，年纪大点或身体差点，容易反应的要走的话要准备好氧气，不是袋装那种的，是钢瓶装的那种，尽量用大约七八十公分这么高的钢瓶，因为在高海拔时间太长，需要频繁吸氧，便携式氧气瓶和袋装根本不够用。
唐古拉山口海拔5231米，是青、藏两省区天然分界线，也是青藏线109国道的最高点。另外，关于高反，前几天出发前吃红景天，到了唐古拉山口前，如果身体有不适，请开始吸氧
骑行进藏几个月了，唐古拉山海拔5000，轻微高反没问题的！慢慢适应，高反主要靠适应的，如果是飞机或火车进藏，头2到3天最好别洗澡，很容易感冒。还有拉萨天气很干燥，很多人都会嘴唇干裂、流鼻血，不适合要做好加湿。
