请问自驾自行车行程大约1200公里需要注意什么和准备什么？
链条油和链节。
必备物品，陀包一个，陀包防雨罩一个，修车工具，包括打气筒和补胎工具和备胎。备胎可根据骑行路线考虑是否带上内外胎。
骑行头盔、骑行眼镜、面巾，骑行手套、鞋。
骑行用车把安装强光手电，用于夜晚或是隧道骑行。
袜子内衣内裤各N套，建议速干型。
冲锋衣一套，根据季节和骑行路线路况选择薄厚佩带。
雨衣，建议分体式的薄的那种。
骑行服长短薄厚各一至两套用于中途换洗。
如果选择中途宿营，那帐篷和睡袋防潮垫也是需要准备的。
保温杯一个，洗漱用品，拖鞋。
首先你必须要具备有一辆比较好的自行车。除了头盔，手套，眼镜，护膝之外，你还要准备修车工具，内外胎各一条，一定的药品。以及半个月时间的换洗衣服。一定要带上部分现金，把它藏在车自行车的某个部位。比如手把里。以上这些都是次要的，最关键的问题是你必须在出发前一个月做好一些短小的长途准备，和一定的爬坡能力的准备。然后你最好是约个伴儿，有两人不超过三人同行是最好。以上这些都是亲身经历过的，供你参考。
请问自驾自行车行程大约1200公里需要注意什么和准备什么？
1200公里㎞在圈里来说算短途旅行，以我在的城市为例，武汉到成都，距离差不多1200公里，用时，14个小时左右。
如考虑沿途会驻足其他路线道路问题，以下步骤不可少:
1、车辆出发前到4s全面检测、2、最好有两人会开车，避免疲劳驾驶、3、备用车胎，以防万一。(只要不是去西藏、新疆季节反差很大的地方1200公里也不必太过担心，提前对目的地有所了解，查阅当天天气情况ok)
个人建议不代表最终答案，仅供参考。
我是
@行摄阿俊
喜欢旅行记得关注我！首先你必须要具备有一辆比较好的自行车。除了头盔，手套，眼镜，护膝之外，你还要准备修车工具，内外胎各一条，一定的药品。以及半个月时间的换洗衣服。一定要带上部分现金，把它藏在车自行车的某个部位。比如手把里。以上这些都是次要的，最关键的问题是你必须在出发前一个月做好一些短小的长途准备，和一定的爬坡能力的准备。然后你最好是约个伴儿，有两人不超过三人同行是最好。以上这些都是亲身经历过的，供你参考。
链条油和链节。
必备物品，陀包一个，陀包防雨罩一个，修车工具，包括打气筒和补胎工具和备胎。备胎可根据骑行路线考虑是否带上内外胎。
骑行头盔、骑行眼镜、面巾，骑行手套、鞋。
骑行用车把安装强光手电，用于夜晚或是隧道骑行。
袜子内衣内裤各N套，建议速干型。
冲锋衣一套，根据季节和骑行路线路况选择薄厚佩带。
雨衣，建议分体式的薄的那种。
骑行服长短薄厚各一至两套用于中途换洗。
如果选择中途宿营，那帐篷和睡袋防潮垫也是需要准备的。
保温杯一个，洗漱用品，拖鞋。
中年危机，你有哪些真实感受可以分享？希望我们能够共勉，走出眼前的困境？
人生感悟颇深，工作岗位让给了年轻人，体力下降，身体没有以前那样充满活力，回忆满满。但是要正确面对生命历程，不能老感觉到老了，心里压力大，最好的活法是：保持良好心态，多和年轻人交流思想，唱歌，跳广场舞，作诗，运动锻炼身体，旅游，亲近大自然。发挥自己的爱好！干些力所能及的事情，带孙子，为儿女减轻负担。把生活写成诗，把岁月唱成歌！也可加如社团，干些有利于自己身心健康的事！
